Gesundheitsvorträge in meiner Praxis

Name: Heilpraktikerin Carmen Hercegfi | Naturheilpraxis
Price range: $$$

8-10 Teilnehmer | In aller Regel kostenfrei

Vorträge zu Gesundheit & vielem mehr in meiner Praxis

Die Vorträge sind in der Regel kostenfrei und finden etwa einmal im Monat an einem Samstagmittag in kleiner Runde in der Praxis statt

Als ich meine Praxis das erste Mal mit dem Makler besichtigt habe, hatte ich sofort die Vision den Wartebereich auch für kleinere Gruppen für Kurse und Vorträge zu nutzen. Hierfür werde ich regelmäßig Gastrednern die Möglichkeit geben spannende Themen zu präsentieren. Im September 2026 fiel endlich der Startschuss mit Sandra Li, mit deren Hilfe ich sowohl meine Privat- als auch meine Praxisräume nach modernsten Feng Shui und Interior-Design-Ansätzen gestaltet habe. Was das für mich getan hat (damals in den Privaträumen und auch jetzt in der Praxis) wollte ich anderen zu Gute kommen lassen. Deshalb machte sie den Anfang und ich muss sagen – es war ein voller Erfolg. Die glücklichen Gesichter sieht man auf dem Foto weiter unten. Deshalb möchte ich dieses Format unbedingt weiter fortführen und freue mich die/den ein oder andere(n) vielleicht auch bald begrüßen zu dürfen.

Oktober 2026

Samstag, 17.10.2026, 11:00 – 12:30 Uhr

Titel: 40+ und plötzlich spielt dein Körper nach neuen Regeln

Nadine Kashani (Inside Meno / Wechseljahre Mentoring)

Schlechter Schlaf, weniger Energie, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme oder das Gefühl, sich nicht mehr wie man selbst zu fühlen – viele Frauen 40+ erleben Veränderungen, die sie zunächst gar nicht mit den Wechseljahren verbinden.

November 2026

Samstag, 14.11.2026, 11:00 – 12:30 Uhr

Krafttraining zu Hause – effektiv trainieren ab 40

Stefan Lodowski (Personal Training 40plus)

Wie gelingt wirksames Krafttraining auch ohne Fitnessstudio? Der Vortrag zeigt, worauf es bei der Übungsauswahl und Ausführung ankommt, welche typischen Fehler vermieden werden sollten und wie sich Training sinnvoll in den Alltag integrieren lässt.

Dezember 2026

Samstag, 12.12.2026, 11:00 – 12:30 Uhr

Wechseljahre auf dem Teller – was Ernährung jetzt leisten kann

Carmen Hercegfi (Heilpraktikerin/Ernährungsberaterin)

Mit den Wechseljahren verändern sich Stoffwechsel, Körperzusammensetzung und Nährstoffbedarf. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung dazu beitragen kann, den Körper in dieser Lebensphase gut zu versorgen und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen.

Januar 2027

Samstag, 16.01.2027, 11:00 – 12:30 Uhr

Wenn der Stoffwechsel auf Sparflamme läuft – neue Energie durch Höhentraining?

Carmen Hercegfi (Heilpraktikerin/Ernährungsberaterin)

Was haben Sauerstoff, Mitochondrien und Energieproduktion miteinander zu tun? Der Vortrag gibt einen verständlichen Einblick in das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training – kurz IHHT – und erklärt, wie das sogenannte Höhentraining abläuft, welche körperlichen Prozesse dabei angeregt werden sollen und für wen es infrage kommen kann.

Wie kann ich mich anmelden?

telefonisch
per What’s App
in der Praxis (liegen Listen aus – oder direkt bei mir)
per Mail…

WICHTIG: Der Platz ist nur gesichert, wenn ich dies bestätige. Wir haben eine kleine und limitierte Anzahl an Plätzen. Leider habe ich keinen riesigen Vortragssaal in meiner Praxis – das macht es allerdings auch so besonders.

Foto von einer Runde Frauen beim letzten Vortrag in meiner Praxis

Februar 2027

Samstag, xx.02.2027, 11:00 – 12:30 Uhr

Hormonersatztherapie FAQ Fragerunde

Mona Ritz-Uden (Gynäkologin www.mamena.de)

Zur Hormonersatztherapie gibt es immer noch so viele Fragen und Unsicherheiten – genauso wie zahlreiche Mythen. Zusammen mit Mona Ritz-Uden werden wir an diesem Tag hoffentlich alle eure Fragen beantworten.

Achtung: Das xx beim Tag ist kein Versehen, denn es ist noch nicht ganz klar welcher Samstag es wird.

Alles kostenfrei? Wo ist der Haken?

Einfache Antwort: Es gibt keinen

Carmen Hercegfi, Heilpraktikerin in Hamburg, in ihrer Praxis

Ausführlichere Antwort:

Dieses Format ist absichtlich so gestaltet, dass es tatsächlich viele wertvolle Informationen gibt, die man dann auch (hoffentlich) umsetzen kann.

Selbstverständlich freuen wir (GastrednerInnen und ich) uns in diesem Zuge auch über neue KlientInnen oder PatientInnen – aber das ist erstmal nebensächlich und sowieso freiwillig. Hier läuft niemand den Gästen hinterher (außer sie haben was vergessen ;)).

Es ist keine Werbeveranstaltung, sondern soll als kleines Geschenk an die Welt da draussen verstanden werden. Wie dick die Brieftasche ist, ist dabei absolut egal. Es geht mir darum, dass wir einen schönen Samstagmittag zusammen haben und alle fröhlich nach Hause gehen. Dafür opfere ich auch gerne einen freien Samstag im Monat. 😉

Außerdem glaube ich ganz fest daran, dass einem Gutes widerfährt, wenn man Gutes tut. So ein bisschen wie bei Forrest Gump.

Teilnehmen?

Einfach kurz melden und Bescheid geben

Was mir allerdings total wichtig ist, ist Zuverlässigkeit. Niemand muss sich krank zum Vortrag schleppen. Im Gegenteil – dann bitte im Bett bleiben. Allerdings wünsche ich mir ganz dringend, dass ich Bescheid bekommen. What’s App ist dafür imm die schnellste Leitung. Dann kann ich den Platz vielleicht noch jemandem weitergeben, der auf der Warteliste ist. Fall Interesse besteht, aber die Teilnahme noch wackelt – einfach dazu sagen. Dann schreibe ich das entsprechend auf.

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   Kirstin S. 
 7 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich war als Gast eines Vortrags in der Praxis — und schon beim Ankommen war klar, dass hier jemand mit Sorgfalt gestaltet hat: warme, ruhige Farben und Formen, eine wunderbare Lichtgestaltung, ein Raum, in dem man sofort zur Ruhe kommt. Dazu ein herzlicher Empfang mit warmen und kalten Getränken, kleinen Snacks und warmen Worten. In ihrer nach Feng Shui ausgerichteten Praxis fühlt man sich wirklich wohl. Dass Carmen ihre Praxis für Vorträge öffnet, die zu ihrer Arbeit passen, sagt viel über sie. Ich habe die Zeit hier sehr genossen — und mir vorgenommen, wiederzukommen.
  
 
     Gepostet auf Google  
   
   L. 
 17 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich fühle mich bei Frau Hercegfi sehr gut aufgehoben. Sie nimmt sich viel Zeit und hört aufmerksam zu. Besonders schätze ich, dass sie nicht einfach nach einem vorgefertigten Schema arbeitet, sondern individuell auf meine Situation eingeht. Durch ihre Fachkenntnis im Bereich Hormone, Zyklus und Blutwerte konnte sie mir sehr weiterhelfen. Bei der Suche nach der Ursache und passenden Lösungen erlebe ich sie als sehr engagiert, transparent und aufmerksam. Sie zeigt viel Initiative, denkt mit und bleibt auch bei einer komplexeren Situation dran. Ich habe das Gefühl, mit meinen Anliegen ernst genommen zu werden und gemeinsam Schritt für Schritt nach einer Lösung zu suchen. Ich kann Frau Hercegfi sehr weiterempfehlen und möchte mich auch ganz herzlich für ihre tolle Arbeit bedanken!
  
 
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   Kristin H. 
 252 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Frau Hercegfi ist äußerst empathisch und arbeitet sehr sorgfältig sowie gewissenhaft. Sie nimmt sich viel Zeit und geht gezielt auf meine Beschwerden ein. Besonders hervorheben möchte ich den individuell auf mich abgestimmten Medikationsplan, bei dem sie mein Geschlecht, meine Körpergröße und meine Statur berücksichtigt. Außerdem schätze ich auch ihre gute und unkomplizierte telefonische Erreichbarkeit – man fühlt sich jederzeit ernst genommen und bestens betreut. Absolute Empfehlung!
  
 
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   Angela Schneider 
 340 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Absolut empfehlenswert! Ich bin rundum begeistert von meiner Erfahrung bei Frau Hercegfi. Schon beim Betreten der wunderschönen Altbau-Praxisräume fühlt man sich sofort wohl - und zum entspannten Ankommen gibt es erstmal einen heißen Tee! Besonders hervorheben möchte ich die freundliche und empathische Art von Frau Hercegfi. Sie hat sich für die Erstanamnese, wie auch für die Folgetermine, viel Zeit genommen, genau zugehört und ist jederzeit individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen. Ihr Fachwissen in der Frauenheilkunde sowie in der (veganen) Ernährung ist bemerkenswert, und ich habe mich von Anfang an bestens aufgehoben und beraten gefühlt. Der, nach eingehender Voruntersuchung, personalisierte und toll ausgearbeitete 5-Schritte-Therapieplan hilft mir sehr, Klarheit über die nächsten Schritte zu gewinnen und proaktiv etwas zur Verbesserung meiner Gesundheit zu tun. Alles ist gut organisiert – von der Terminvergabe bis zur Nachbetreuung. Daher kann ich Frau Hercegfi aus vollster Überzeugung weiterempfehlen. Wer eine kompetente, herzliche und ganzheitlich arbeitende Heilpraktikerin sucht, ist hier genau richtig!
  
 
 
  
 
 
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